フェルト工房　「つくぽん」　アトリエからこんにちわ～♪

 
今日は、ぽっぷの会の活動日

健康は、食事も大切と、いうことで・・

今回は、お米のかくじゅうさんの「玄米学校」に行ってきました。





社長さんは、玄米食にして14キロの減量ができたそうです。
健康もキープ

 

『玄米』は、カラダに良いのはわかるけど・・・
パサパサして食べにくいし・・・・

で、

美味しく玄米を食べるコツは、
お米のマイスターさんから教えてもらいました。

 


三種類のお米の食べ比べ

 

分つきでもない、100％玄米がモッちりと美味しいんです。

驚いちゃいました。

初めての玄米は、ミルキークィーンがお勧めだそうです。

これなら、続けて食べていけそうです。




かくじゅうさんのホームページ
http://www.kakuju.co.jp/